カテゴリー「 産後の骨盤矯正 」の記事

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産後の状態は特殊です。
産後の骨盤矯正は、早い人では産後数日のうちにお受け頂いておりますが、産後3週間で一度お受け頂き、6週間目と8週目にもお受け頂くことをお勧めしています。
産後の骨盤ベルト 妊娠中や産後に骨盤ベルトをされている方がいますが、正直、自分自身の筋肉で支えることがなく、体が怠けています。
産後の骨盤矯正はいつから? 『産後の骨盤矯正は、何ヶ月過ぎた時点まで可能ですか?』という質問をよく受けます。 『産後6ヶ月なんですが・・・』とか、『産後10ヶ月なんですが・・』など、様々な期間の方に同じような質問を受けま …
目を休める 出産後の注意点としましては、目を休めることが必要になります。 細かい文字を見たり、光を見たり、手先の細かい作業をするなどは控えましょう。 後々、目を壊す原因にもなり、産後の回復を遅らせる面もあるからです。
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